Toda vez que a dor na coluna aparece só quem tem sabe o quanto é incômodo e desagradável. E você também sabe que ela não escolhe hora e nem lugar para aparecer né? Tem vezes que aparece no meio daquela viagem de férias programada há tanto tempo e acaba rapidinho com a alegria.
E muitas vezes a solução mais rápida e prática é tomar algum remédio para aliviar as dores. E fazer isso numa situação como essa, por exemplo, é normal e muitas vezes até necessário. Agora se isso começar a acontecer com mais frequência, aí te recomendo ficar atenta(o). Muitas vezes o remédio tem uma ação imediata e por um curto período. E o que isso quer dizer?
Que ele vai promover um alívio momentâneo, assim que o efeito dele passar, suas dores podem voltar. E se você tomar mais uma vez, pode entrar num ciclo onde você somente disfarçar o problema. Com isso, o problema pode aumentar ao ponto de remédios não fazerem mais efeito e a situação perder um pouco o controle. E tudo isso pode acontecer mais rápido do que se imagina.
A melhor forma de aliviar as dores na coluna e conseguir fazer tudo o que você quiser (e curtir sua próxima viagem sem problemas desagradáveis) é fazer um trabalho preventivo. Dessa forma, a raiz do seu problema será tratada, sem remédios e seus efeitos colaterais indesejados. Coluna é coisa séria e é importante cuidar bem dela. Se você precisar, conte comigo para isso.
Vamos ajudar um(a) amigo(a)? Encaminhe essa mensagem para alguém especial e que está sentindo dores.
Ótimo texto, Gabi. Eu tinha minhas dores na lombar, que aliviaram muito, apos o Pilates. Depender de remédio pra dor é uma furada.